![](https://beskidmed.pl/wp-content/uploads/2020/12/joyfull-woman-purple-dress-among-purple-margaret-flower-720x480.jpg)
Zdrowie to niezaprzeczalnie ogromna wartość dla wielu z nas. Zdrowie to stan, który jeśli jest obecny, pozwala nam korzystać z zasobów swojego ciała, jego bezproblemowego funkcjonowania i sprawności, także tej umysłowej. Zdrowie to jednocześnie ogromna odpowiedzialność, z której, bardzo często, nie zdajemy sobie sprawy aż do momentu, kiedy coś zaczyna szwankować, boli, nie działa jak do tej pory, straszy rozpoznaniem choroby.
Od lat przyciąga mnie profilaktyka zdrowotna, o czym możesz się przekonać m.in. czytając moje książki “Przejrzyj Na Oczy” i “Okiem szeroko otwartym na zdrowie”.(https://beskidmed.pl/kategoria-produktu/ksiazki/). Zajmuje mnie nie tylko leczenie czyli reagowanie na problem zdrowotny, ale także zapobieganie chorobom, a właściwie coś więcej- dbanie o pełnię zdrowia, które wierzę, że może się stać wspaniałą przygodą. Dzieje się tak wraz ze wzrostem świadomości, wiedzy i celowych, przemyślanych wyborów. Tym właśnie, swoimi subiektywnymi inspiracjami pragnę podzielić się z Tobą w tej części naszej strony www.beskidmed.pl.
Dla mnie samej takie inspiracje są źródłem, do którego wracam w chwilach zwątpienia, odpuszczania, zapominania o tym co mi służy, tych momentów, które wytrącają z równowagi i obranej ścieżki, bo… to nie zawsze jest tak, że wybieram rozsądnie i dobrze. Będzie mi bardzo miło jeśli skorzystasz z tego co już sprawdziłam.
Książki i publikacje:
- “Co ci szepcze brzuch”, książka Żanety Geltz, do zakupienia również w naszym sklepie: https://beskidmed.pl/produkt/co-ci-szepcze-brzuch/
- Wszystkie książki dr. Tadeusza Oleszczuka dla kobiet i mężczyzn dostępne TU; https://www.tadeuszoleszczuk.pl/publikacje/
- Książki dr Danuty Myłek – TU:https://www.danutamylek.pl/ksiazki/
- moje źródło wiedzy on-line: https://hipoalergiczni.pl/
- no i ajurweda, która weszła już w codzienne życie: https://agni-ajurweda.pl/
Zakupy eko produktów:
- soki, przetwory, warzywa i owoce sezonowe. Dla mnie od lat kupowane w Polubio (https://pasazekostyl.pl/polubio/?category_id=166)
- sklep ze zdrową żywnością, oferujący makarony, kasze, mąki, płatki i wiele, wiele innych: https://sklep.niro-bio.pl/
- najlepsze probiotyki i wartościowe dla zdrowia tłuszcze i oleje (Omega): znajdziesz TU: https://tiliaherbs.pl/
- inne sprawdzone i nagrodzone w corocznym plebiscycie Organic LifeTOP50 ( lista: https://organic-life.tips/pl/lista-top-50/)
Kosmetyki
- prawdziwe wegańskie kosmetyki, bez silikonu, wazeliny i konserwantów : https://purobio.pl/
Miejsca:
- Lawendowy Zdrój- sanatorium i hotel w Busku Zdroju prowadzone w duchu dbania o zdrowie na najwyższym poziomie, zabiegi, kuchnia otoczenie na 6!. (https://www.lawendowyzdroj.pl/)