Dla kogo?
Dla kogo jest masaż relaksacyjny?
dla osób żyjących w przewlekłym stresie
dla osób odczuwających napięcie mięśniowe związane z codziennymi obowiązkami
dla osób pracujących umysłowo
dla osób mających trudności z odpoczynkiem i regeneracją
dla osób chcących poprawić samopoczucie i komfort życia
dla każdego, kto potrzebuje chwili wyciszenia i odprężenia
Na czym polega masaż relaksacyjny?
Masaż relaksacyjny wykonywany jest przy użyciu spokojnych, płynnych i rytmicznych ruchów, które pozwalają stopniowo rozluźnić ciało i zmniejszyć poziom napięcia.
Zabieg pomaga:
- zredukować stres i napięcie
- rozluźnić mięśnie
- poprawić krążenie
- wspierać regenerację organizmu
- poprawić komfort snu i odpoczynku
- odzyskać poczucie równowagi i odprężenia
Jest to masaż o łagodnym charakterze, nastawiony przede wszystkim na relaks i dobre samopoczucie.
Jak przebiega masaż?
- Krótka rozmowa dotycząca samopoczucia i oczekiwań.
- Przygotowanie do zabiegu.
- Wykonanie masażu relaksacyjnego.
- Chwila wyciszenia po zakończeniu zabiegu.
Czas trwania zabiegu: 50 minut.
Jak się przygotować do wizyty?
- załóż wygodny strój
- przyjdź kilka minut wcześniej, aby spokojnie przygotować się do zabiegu
- unikaj bardzo obfitych posiłków bezpośrednio przed wizytą
- poinformuj terapeutę o aktualnym stanie zdrowia.
Masaż relaksacyjny nie powinien być wykonywany w przypadku: ostrych stanów zapalnych i infekcji, gorączki, chorób nowotworowych, zakrzepicy i zaawansowanych chorób układu krążenia, świeżych urazów i ran czy zakaźnych oraz ropnych chorób skóry.
Nasi masażyści
Cennik – masaż tkanek głębokich
Poniżej znajdziesz najczęściej wybierane warianty konsultacji
Umów wizytę w BeskidMed
Decyzja o zdrowiu zaczyna się od Ciebie. My jesteśmy po to, żeby poprowadzić Cię dalej — od pierwszego kontaktu po plan działania.
Informacje praktyczne
Krótko i konkretnie — najważniejsze informacje przed wizytą.
Gdzie się znajdujemy
Ul. Kościuszki 1,
43-400 Cieszyn
Dojazd i parking
Dysponujemy własnym parkingiem
Godziny otwarcia
Pon-Pt:
9:00-17:00
Zdrowie zaczyna się od świadomości
Wiedza to pierwszy krok do lepszego zdrowia. W naszej Strefie Wiedzy znajdziesz rzetelne, eksperckie artykuły oraz materiały do pobrania, tworzone przez naszych specjalistów.
Plastyka powiek krok po kroku – przewodnik przed i po zabiegu
Rozmowa z Agatą Plech i Bożeną Hertig o BeskidMed
Otworzyliśmy nową siedzibę BeskidMed!
Jeśli coś Cię zatrzymuje przed umówieniem wizyty — zacznij tutaj.
Najczęstsze pytania
Jak często warto korzystać z masażu relaksacyjnego?
To kwestia indywidualna. Wiele osób korzysta z masażu regularnie jako elementu dbania o zdrowie i profilaktyki przeciążeń związanych ze stresem.
Jakie efekty daje masaż relaksacyjny?
Masaż pomaga się wyciszyć, rozluźnić napięte mięśnie, poprawić krążenie oraz wspiera regenerację organizmu.
Czy masaż relaksacyjny jest bolesny?
Nie. Zabieg ma łagodny charakter i wykonywany jest w sposób zapewniający komfort oraz odprężenie.
Czy masaż relaksacyjny pomaga na stres?
Tak. To jeden z najczęściej wybieranych masaży przez osoby żyjące w przewlekłym stresie i napięciu.
Na czym polega masaż relaksacyjny?
Masaż relaksacyjny wykorzystuje spokojne i płynne techniki pracy z ciałem, które pomagają rozluźnić mięśnie, zmniejszyć napięcie oraz poprawić samopoczucie.