Dla kogo?
Kiedy warto zgłosić się do psychologa?
gdy czujesz, że trudno Ci radzić sobie samodzielnie
gdy chcesz porozmawiać i spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy
gdy przechodzisz przez trudny moment lub zmianę w życiu
gdy potrzebujesz wsparcia po diagnozie choroby (u siebie lub bliskiej osoby)
gdy chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje
W czym może pomóc psycholog?
Wsparcie w trudnościach emocjonalnych:
- obniżony nastrój, smutek, poczucie przytłoczenia
- napięcie, stres, drażliwość
- trudności w radzeniu sobie z emocjami
Lęk i napięcie:
- napady lęku, ataki paniki
- przewlekły niepokój
- trudności ze snem
Kryzys i zmiany życiowe
- rozstanie, strata, żałoba
- zmiana pracy, nowe role życiowe
- trudne doświadczenia i przeciążenie
Relacje i funkcjonowanie społeczne:
- trudności w relacjach
- problemy z komunikacją i asertywnością
- poczucie izolacji
Rozwój osobisty:
- chęć lepszego zrozumienia siebie
- budowanie nowych strategii radzenia sobie
- praca nad nawykami i sposobem reagowania
Jak wgląda pierwsza wizyta u psychologa?
- Rozmowa o Twojej sytuacji i trudnościach
- Uporządkowanie najważniejszych tematów
- Określenie możliwych kierunków pracy
- Decyzja o dalszych krokach (kolejne spotkania / inne formy wsparcia)
Spotkanie odbywa się w tempie dopasowanym do Ciebie.
Jak się przygotować do wizyty u psychologa?
Nie musisz się specjalnie przygotowywać.
Może pomóc:
- zastanowienie się, co jest teraz dla Ciebie najtrudniejsze
- zapisanie kilku myśli lub pytań
Specjaliści poradni psychologicznej
Konsultacje prowadzone są przez psychologów pracujących w oparciu o wiedzę, doświadczenie i uważność na drugiego człowieka.
Cennik — konsultacja psychologiczna
Umów wizytę w BeskidMed
Decyzja o zdrowiu zaczyna się od Ciebie. My jesteśmy po to, żeby poprowadzić Cię dalej — od pierwszego kontaktu po plan działania.
Informacje praktyczne
Krótko i konkretnie — najważniejsze informacje przed wizytą.
Gdzie się znajdujemy
Ul. Kościuszki 1,
43-400 Cieszyn
Dojazd i parking
Dysponujemy własnym parkingiem
Godziny otwarcia
Pon-Pt:
9:00-17:00
Zdrowie zaczyna się od świadomości
Wiedza to pierwszy krok do lepszego zdrowia. W naszej Strefie Wiedzy znajdziesz rzetelne, eksperckie artykuły oraz materiały do pobrania, tworzone przez naszych specjalistów.
Rozmowa z Agatą Plech i Bożeną Hertig o BeskidMed
Otworzyliśmy nową siedzibę BeskidMed!
Jeśli coś Cię zatrzymuje przed umówieniem wizyty — zacznij tutaj.
Najczęstsze pytania
Czy potrzebuję skierowania do psychologa?
Nie – na konsultację psychologiczną w BeskidMed możesz umówić się bez skierowania.
Czy psycholog pomaga w leczeniu lęku i stresu?
Tak – psycholog pomaga w pracy z przewlekłym stresem, napięciem, atakami paniki, trudnościami emocjonalnymi i kryzysami życiowymi.
Jak wybrać dobrego psychologa w Cieszynie?
W wyborze psychologa ważne są nie tylko doświadczenie i wiedza specjalisty, ale także poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i komfortu podczas rozmowy.
Czy mogę umówić prywatną konsultację psychologiczną w Cieszynie?
Tak – w BeskidMed realizujemy prywatne konsultacje psychologiczne w Cieszynie, bez konieczności posiadania skierowania.
Czy przyjmujecie również dzieci i młodzież?
W poradni zdrowia psychicznego prowadzimy konsultacje dla młodzieży oraz osób dorosłych. W przypadku młodszych pacjentów pomagamy dobrać odpowiednią ścieżkę wsparcia.
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa w BeskidMed?
Pierwsza konsultacja psychologiczna w BeskidMed w Cieszynie opiera się na spokojnej rozmowie o Twojej sytuacji, trudnościach i potrzebach. Psycholog pomaga uporządkować najważniejsze tematy i dobrać dalszą formę wsparcia.