Bezstresowa dieta
Dieta która przeciwdziała stresowi- czy to możliwe? Na stronie beskidmedu w zakładce sklep znaleźć można wirtualne konsultacje z psychodietetykiem. Czy są one skuteczne? Czym różnią się od tych z dietetykiem? W jaki sposób działają? Dieta jest jednym ze składników, poza aktywnością fizyczną , jakościowym snem, relaksacją i wspierającymi relacjami, który wplywa na zdrowie, na dobrostan każdego z nas. Wpływa bezpośrednio, organicznie i funkcjonalnie na każdą komórkę organizmu. Jednocześnie na nasze nastawienie, stan psychiczny, nastrój […]