Okiem Szeroko Otwartym Na Zdrowie

Wywiad, który przeprowadziła Katarzyna Wojciechowska z Fundacji Zielone Pojęcie. Dr n. med. Agata Plech,  specjalista chorób oczu, Ordynator Oddziału Okulistycznego Szpitala Śląskiego w Cieszynie, właściciel Centrum Medycznego BESKIDMED. Prezes Stowarzyszenia Przejrzyj na Oczy. Nagrodzona 2 miejscem w konkursie Idol Środowiska 2020 w województwie śląskim, a także tytułem Kobieta Która Inspiruje 2020. Pasjonatka i propagatorka zdrowego stylu życia. Katarzyna Wojciechowska: Agato, spotkałyśmy się jakiś czas temu, […]

Oko- część całości

Na co dzień w Centrum Medycznym BESKIDMED zajmujemy się głównie oczami, wydawałoby się, że małym „fragmentem” całego człowieka. Jednak nigdy nie patrzymy wyrywkowo na same oczy, ich anatomia i funkcjonowanie.  Narząd wzroku, drogi wzrokowe i ośrodki wzrokowe w mózgu same w sobie stanowią cud. Cud skomplikowanej, choć uzasadnionej budowy, przewodnictwa, odbioru wrażeń. Okuliści patrzą na oczy jak na część całego organizmu, podlegającego wielu wpływom. Patrząc na oczy holistycznie […]

W jaki sposób możemy prawidłowo „odżywić” nasze oczy?

Czy oczy potrzebują szczególnego „pokarmu”, jakichś właściwych tylko sobie składników odżywczych? Co im sprzyja, by prawidłowo funkcjonowały? Niektórzy mówią, że karmią oczy sztuką, inni pięknymi widokami, a nawet patrzeniem w zieleń. Część z Was może pomyślała, że to jasne- należy jeść marchewkę i borówki a oczy będą zdrowe, tak jak mowiły nasz ebabcie i prababcie. Temat jest jednak  znacznie szerszy. „Jesteś tym co jesz” Powszechnie i w przenośni mówi się, że „jesteś tym co jesz”. […]

Czy dorośli mogą widzieć lepiej?

Bardzo często w swojej praktyce lekarskiej spotykam się z pytaniem, które zadają mi osoby dorosłe, najczęściej w okolicach 40 roku życia i brzmi ono: dlaczego muszę nosić okulary do czytania? czy są jakieś sposoby na to by ich nie zakładać? Cieszą mnie te pytania, bo kierują uwagę na to, że mamy wpływ na swoje zdrowie i funkcje swojego ciała, a takie właśnie podejście jest mi bardzo bliskie. Zanim jednak zdradzę jakie to sposoby, muszę wytłumaczyć kilka […]

Jaskra, choroba, która tylko czasem boli.

Najczęściej przebiega cicho, niezauważalnie, skrada się jak złodziej (widzenia), nie kłuje, nie sprawia, że obraz drga, zwykle nie boli. Stopniowo i nieodwracalnie odbiera widzenie. JASKRA. Jedna z najgroźniejszych chorób oczu. Jaskra to, jak się obecnie przyjmuje, grupa chorób, w których w wyniku zbyt dużego dla danego oka ciśnienia w gałce ocznej, dochodzi do uszkodzenia jej struktury i następowego zaniku nerwu wzrokowego. Prowadzi to do zmian w polu widzenia oraz do pogorszenia ostrości […]

Dlaczego nasze oczy są suche, pieką i bolą?

Niezwykle dokuczliwą, przewlekłą, ale również powszechnie występującą chorobą oczu jest zespół suchego oka (ZSO). Według różnych źródeł występuje on nawet u 5-35 % osób dorosłych. Jest więc prawdopodobne, że dotyka lub dotknie kogoś z nas lub naszych bliskich. Jakie są objawy zespołu suchego oka? Objawy zespołu suchego oka mogą nas czasem zadziwić czy mylić, części z nich nie kojarzymy bowiem z „suchością”. Na przykład okresowe nadmierne łzawienie […]

Kiedy i jak rozwija się widzenie

Jednym z powtarzających się pytań, które padają w gabinecie lekarskim jest to: jak widzi moje dziecko? W którym momencie zobaczy wyraźnie świat wokół siebie? To bardzo ciekawe pytania. Dla mnie jednak znacznie ważniejsze jest uświadomienie pytającym opiekunom, że w rozwoju widzenia występują pewne krytyczne momenty i jeśli się ich nie zauważy, to po prostu nie rozwinie się prawidłowe widzenie. Omówmy to szerzej. Stosunkowo często do pierwszego badania okulistycznego zgłaszają się […]

Cukrzyca okiem dietetyka

Cukrzyca to jeden z największych problemów zdrowotnych na naszej planecie. Ta podstępna choroba nie zawsze daje jasno o sobie znać. Jako dietetyk liczę na to, że tym artykułem trafię do tych odbiorców, którzy zwrócą większą uwagę na stan zdrowia swój i swoich najbliższych. Dobre i złe wieści o cukrzycy Na wstępie dobre i złe wieści, a że z reguły lepiej rozpocząć od tych gorszych, to musicie być świadomi, że na cukrzycę choruje i umiera coraz więcej osób na całym świecie. […]

Czy światło słoneczne szkodzi oczom?

Tyle słyszymy o tym jak słońce szkodzi oczom. Czy jest to jednak tak jednoznaczne? Co tak naprawdę przy narażeniu na światło słoneczne nam szkodzi, a co jest obojętne a może i przydatne? Czy i jak warto się chronić za okularami przeciwsłonecznymi? Dzięki światu słonecznemu trwa życie, to niezaprzeczalny fakt, tego uczyliśmy się na biologii poznając tajniki procesu fotosyntezy. Energia słoneczna jest też niezbędna do tego by funkcjonował człowiek, by zachodziły w naszym organizmie rytmy dobowe […]

Jak zachować się w obecności niewidomego?

Pan Andrzej Koenig, nasz wielki przyjaciel i sympatyk, na co dzień osoba – jak sam się określa – ociemniała, aktywnie związany z kołem Polskiego Związku Niewidomy w Cieszynie, poprosił nas – abyśmy opublikowali kilka rad i wskazówek, pod wspólnym tytułem: Jak się zachować w obecności niewidomego. To doskonały pomysł – aby promować takie postawy i zachowania, dlatego publikujemy – opracowany przez Pana Andrzeja zestaw porad. Andrzej […]